ねばねばコンビでご飯がすすむ! オクラ納豆
オクラは熱湯で色良く茹でて冷まし、 5mm 幅に切り、納豆と混ぜてお醤油 と好みでからし、おかかをのせて、 いただきます。★オクラのぬめり成分に整腸作用があり ます。納豆とも相性抜群! さいの目に切った長いもを加えても。
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